Ernährung & Veränderung

Wir bieten verschiedene Möglichkeiten, sodass jeder etwas passendes für sich und seine Bedürfnis findet:

  • Individuelles Beratungsgespräch (Fokus Darm)
  • Familien-Paket: Kühlschrank-Check bei ihnen zu Hause und Empfehlungen für die ganze Familie (Ausnahme: keine Empfehlungen für Kinder bis zum 4. Lebensjahr)
  • Kühlschrank/Speisekammer-Check
  • Einkaufs-Coaching
  • Koch-Coaching
  • Firmen- oder Vereinsvorträge

 

 


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Ernährung ist etwa s sehr individuelles und privates. Daher haben Sie jetzt schon meine Anerkennung, Sie widmen sich dieser Homepage. Denn sind wir mal ehrlich: in die eigene Ernährung lassen sich die Wenigsten gerne reinquatschen. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und Veränderungen sind immer mit Aufwand verbunden. 

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Ich möchte Ihnen aber sagen, dass sich dieser Aufwand auszahlt und eine Bereicherung in Ihrer Gesundheit darstellen wird. Essen ist ein Grundbedürfnis, woran auch die Bedeutung einer gesunden und artgerechten Ernährung deutlich wird.

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Ich möchte Sie über ernährungsphysiologische Fakten aufklären und Ihnen anschaulich darstellen, welchen Einfluss verschiedene Lebensmittel auf die Entstehung von Krankheiten haben und wie Sie durch artgerechte Ernährung Ihre Gesundheit erhalten können. Dazu gehört auch, Ihnen Möglichkeiten und Lösungen aufzeigen, wie sie ihr Essen gesund genießen, ohne Abstriche im Genuss machen zu müssen.